Opinião sobre marca+produto

Seus usuários acham que GARMIN EDGE 605 não tem nenhum problema,em particular, de facilidade de usoEles o acham muito confiável., Mas eles não são unânimes. Se você tiver um problema ou precisar de ajuda, o fórum Diplofix pode ajudá-lo a escolher entre a marca GARMIN EDGE 605 e outro produto.

De acordo com os usuários, o produto é eficiente., A maioria deles concorda neste aspecto Em média, acharam o preço justo Você não terá nenhuma surpresa desagradável se seguir as instruções no manual do usuário antes de comprar

Alto desempenho	Confiabilidade
Facilidade de uso	Relação custo benefício

Resumo do manual:

1. Prima menu > seleccione Treino > Alertas > Alerta Velocidade. 2. No campo Alerta Veloc. rápida, seleccione uma zona de velocidade ou Personalizar para introduzir o seu próprio valor. Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino batimento cardíaco -- um intervalo de batidas por minuto. As cinco zonas de batimento cardíaco comummente aceites podem ajudá-lo a determinar a intensidade do seu treino. Para obter mais informações acerca das zonas de batimento cardíaco, consulte a página 35. 3. Repita o procedimento para o campo Alerta Bat. Card. Mín. O valor mínimo permitido é de 35 bpm. Para definir um alerta de batimento cardíaco: 1. Prima menu > seleccione Treino > Alertas > Alerta Bat. Card. notA: Ao introduzir valores personalizados de batimento cardíaco, deve definir os alertas mínimo e máximo num intervalo não inferior a 5 bpm. 2. No campo Alerta Bat. Card. Máx., seleccione uma zona ou Personalizar para introduzir o seu próprio valor. O valor máximo permitido é de 235 bpm. Usar alertas de cadência notA: Para usar os alertas de cadência, deverá possuir um Edge 705 e um GSC 10. É notificado pelos alertas de cadência caso a sua cadência ultrapasse os limites superior ou inferior de um número determinado de rotações do braço da manivela por minuto (rpm). Para obter mais informações acerca do treino com cadência, consulte a página 40. Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino Para definir um alerta de cadência: 1. Prima menu > seleccione Treino > Alertas > Alerta Cadência. 4. Repita o procedimento para o campo Alerta Cadência Lenta. O valor mínimo é de 0. 2. No campo Alerta Cadência Rápida, seleccione Activar. 3. Introduza um valor no campo Alerta Acima de. O valor máximo permitido é de 255. Usar alertas de potência notA: Para usar os alertas de potência, deverá possuir um Edge 705 e um medidor de potência de outra empresa. É notificado pelo alerta de potência caso o seu nível de potência ultrapasse os limites superior ou inferior de um valor determinado de watts ou % FTP (potência de limite funcional). Para obter mais informações acerca da utilização de medidores de potência de outras empresas, consulte a página 41. Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino Para definir um alerta de potência: Virtual Partner® 1. Prima menu > seleccione Treino > Alertas > Alerta Potência. 2. No campo Alerta Pot. Máx., seleccione uma zona ou Personalizar para introduzir o seu próprio valor. O Virtual Partner é uma ferramenta única, concebida para ajudá-lo a cumprir os seus objectivos de treino. O Virtual Partner compete consigo em exercícios e percursos simples. Para ver dados do Virtual Partner: 2. Prima start. 1. Configure um exercício ou percurso simples. 3. Prima enter para ver dados do Virtual Partner. 3. Repita o procedimento para o campo Alerta Pot. Mín. Virtual Partner Utilizador 0 Manual do Utilizador Edge 605/705 Para desligar o Virtual Partner: Prima menu > seleccione treino > virtual Partner > Desligado. Treino Para interromper um treino: Prima menu > seleccione treino > Parar treino. Exercícios: simples, intervalados e avançados Para interromper uma etapa de um exercício intervalado ou avançado: Prima o botão reset/lap. Prima menu > seleccione treino > Exercícios para escolher o tipo de treino adequado para si. Os exercícios simples e intervalados são substituídos sempre que criar um treino do mesmo tipo. Pode guardar e editar exercícios avançados. Para obter informações acerca da transferência de exercícios de e para o Edge, consulte as páginas 910. Exercícios simples Usar os exercícios Durante o treino, prima mode para ver a página de dados do exercício. Quando completar todas as etapas do treino, é apresentada a mensagem "Treino Terminado". Em exercícios simples, introduza objectivos de tempo, distância ou ritmo e o Edge abre o Virtual Partner para que possa ajudá-lo a cumpri-los. É fácil configurar no Edge um dos exercícios simples a seguir indicados: · Distância e tempo · Tempo e velocidade · Distância e velocidade Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino Para configurar um exercício simples: 2. Seleccione o tipo de exercício simples. Exercícios intervalados 1. Prima menu > seleccione Treino > Exercícios > Simples. 3. Introduza valores no primeiro e no segundo campos. O terceiro campo é calculado pelo Edge. 4. Seleccione Concluído. Pode criar exercícios intervalados no Edge com base nos seguintes critérios: · Percorrer uma distância determinada e descansar por um determinado período de tempo. · Percorrer uma distância determinada e descansar por uma distância determinada. · Correr durante um determinado período de tempo e descansar durante um determinado período de tempo. · Correr durante um determinado período de tempo e descansar durante uma distância determinada. Para criar um exercício intervalado: 5. Prima start. 1. Prima menu > seleccione Treino > Exercícios > Intervalo. Manual do Utilizador Edge 605/705 2. Seleccione o tipo de exercício intervalado. 3. Introduza os valores de distância ou tempo nos respectivos campos. 4. No campo Repetições, indique o número de vezes que pretende repetir cada intervalo. 5. Seleccione Aquecimento e Arrefecimento (opcional). 6. Seleccione Concluído. Se seleccionou Aquecimento e Arrefecimento, prima lap no final da volta de aquecimento para iniciar o primeiro intervalo. No final do último intervalo, o Edge inicia automaticamente uma volta de arrefecimento. Quando terminar o arrefecimento, prima lap para concluir o treino. À medida que se aproxima do final de cada volta, é emitido um sinal sonoro e apresentada uma mensagem, com uma contagem decrescente até ao início de uma nova volta. Durante o exercício intervalado, pode premir lap a qualquer momento para interromper a etapa. Treino 7. Prima start. Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino Exercícios avançados Use o Edge para criar e guardar exercícios avançados que incluam objectivos para cada etapa, assim como distâncias, tempos e voltas de descanso diversificadas. Depois de criar e guardar um exercício, pode usar o Garmin Training Center ou o Garmin Connect para calendarizar um exercício para um determinado dia. Pode planear exercícios com antecedência e guardá-los no Edge. Criar exercícios avançados A Garmin recomenda a utilização do Garmin Training Center ou do Garmin Connect para criar e transferir exercícios para o seu Edge. Contudo, poderá igualmente criar e guardar um exercício avançado directamente no Edge. Não é possível usar o Edge para calendarizar exercícios; para tal, deverá usar o Garmin Training Center ou o Garmin Connect. notA: Se criar um exercício no Edge, certifique-se de que o transfere para o Garmin Training Center ou para o Garmin Connect. Caso contrário, o exercício será substituído na transferência de exercícios para o Edge. Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino Para criar um exercício avançado no Edge: 1. Prima menu > seleccione Treino > Exercícios > Avançado > . 5. No campo Alvo, seleccione o seu objectivo durante a etapa (Velocidade, Bat. Cardíaco, Cadência, Potência ou Nenhum). 2. No campo superior, dê um nome que descreva o exercício (por exemplo, 40MONTANHA). 3. Seleccione 1. Indefinida Sem Alvo > Editar Passo. notA: Os objectivos de batimento cardíaco, cadência e potência aplicam-se apenas ao Edge 705. 6. (Opcional) Seleccione uma zona e um intervalo para o objectivo. Por exemplo, se o seu objectivo se refere ao batimento cardíaco, seleccione uma zona de batimento cardíaco ou introduza um intervalo personalizado. 7. Se esta é uma volta de descanso, seleccione Sim no campo Volta desc. 8. Prima mode para continuar. 9. Para introduzir outra etapa, seleccione . Repita os passos 48. 4. No campo Duração, seleccione o tempo da duração da etapa. Se seleccionar Indefinida, pode interromper a etapa durante o treino premindo lap. Manual do Utilizador Edge 605/705 5 Treino Para repetir etapas: 1. Seleccione . 2. No campo Duração, seleccione Repetir. 3. No campo Voltar ao Passo, seleccione a etapa que pretende repetir. 4. No campo Número Repetições, introduza o número de repetições. Começar exercícios avançados 1. Prima menu > seleccione Treino > Exercícios > Avançado. 2. Seleccione o exercício. 3. Seleccione Efectuar Treino. 4. Prima start. notA: Prima enter para ver mais dados. 5. Prima mode para continuar. 6 Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino Depois de iniciar um exercício avançado, o Edge apresenta cada etapa, incluindo o nome da etapa, o objectivo (se definido) e dados do exercício actual. É emitido um sinal sonoro audível quando se encontra prestes a concluir uma etapa. É apresentada uma mensagem com a contagem decrescente do tempo ou da distância, até ser iniciada uma nova etapa. Durante o exercício avançado, pode premir lap a qualquer momento para interromper a etapa. Editar exercícios avançados Pode editar exercícios no Garmin Training Center, no Garmin Connect ou directamente no Edge. Se editar exercícios no Edge, as alterações poderão ser temporárias. O Garmin Training Center ou o Garmin Connect servem de "lista principal" dos exercícios avançados: se editar um exercício no Edge, as alterações serão apagadas da próxima vez que transferir exercícios do Garmin Training Center ou do Garmin Connect. Para alterar de forma permanente um exercício, edite-o no Garmin Training Center ou no Garmin Connect e transfira-o para o Edge. Para editar um exercício avançado: 2. Seleccione o exercício. 3. Seleccione Editar Treino. 4. Seleccione a etapa. 5. Seleccione Editar Passo. 1. Prima menu > seleccione Treino > Exercícios > Avançado. 6. Faça todas as alterações necessárias e prima mode para continuar. 7. Prima mode para sair. Manual do Utilizador Edge 605/705 7 Treino Para eliminar um exercício avançado: 2. Seleccione o exercício. Criar percursos 1. Prima menu > seleccione Treino > Exercícios > Avançado. 3. Seleccione Apagar Treino > Sim. Percursos A Garmin recomenda a utilização do Garmin Training Center ou do Garmin Connect para criar percursos e pontos de percurso. Poderá de seguida transferi-los para o Edge. Pode ainda criar no Edge um percurso sem pontos de percurso. O Edge pode ser utilizado para criar e editar percursos com base em actividades guardadas anteriormente. Poderá seguir o percurso tentando igualar ou ultrapassar os objectivos previamente definidos. Poderá ainda competir contra o Virtual Partner no treino em percursos. Para ligar o Virtual Partner, consulte a página 20. Para criar um percurso no Edge: 1. Prima menu > seleccione Treino > Percursos > . 2. A partir da lista de viagens, seleccione uma viagem guardada na qual o seu percurso se deve basear. 3. No campo superior, dê um nome que descreva o exercício (por exemplo, 40BTT). 4. Prima mode para sair. Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino Adicionar pontos de percurso Pode assinalar pontos de percurso ou locais que pretende relembrar, como paragens para ingestão de líquidos ou objectivos de distância. Deverá usar o Garmin Training Center ou o Garmin Connect para adicionar pontos a qualquer percurso. Páginas de dados de percurso Para iniciar um percurso: 1. Prima menu > seleccione Treino > Percursos. 2. Seleccione um percurso a partir da lista. 3. Seleccione Efectuar Percurso. 4. Prima start. O Historial é guardado, mesmo se não se encontra no percurso. Quando terminar, é apresentada a mensagem "Percurso Concl.". A partir da página de percurso, prima mode e enter para ver dados adicionais de percurso, incluindo o mapa do percurso, o gráfico de elevação, a página de bússola e dados do Virtual Partner. Opções fora de percurso Pode incluir um aquecimento antes do início do percurso. Prima start para iniciar o percurso e proceda ao aquecimento habitual. Mantenha-se afastado do percurso durante o aquecimento. Quando estiver pronto para começar, dirija-se ao percurso. Quando se encontrar em Manual do Utilizador Edge 605/705 Treino qualquer parte do percurso, o Edge apresenta a mensagem "No Percurso". notA: Quando premir start, o Virtual Partner inicia o percurso e não aguarda pelo fim do aquecimento. Se se desviar do percurso, o Edge apresenta a mensagem "Fora de Percurso". Use as páginas de mapa ou de bússola para encontrar o caminho de volta ao percurso. 4. Edite o nome do percurso. 5. Prima mode para sair. Para eliminar um percurso: 1. Prima menu > seleccione Treino > Percursos. 2. Seleccione o percurso a eliminar. 3. Seleccione Apagar Percurso. 4. Seleccione Sim para eliminar o percurso. 5. Prima mode para sair. Para interromper um percurso manualmente: Para editar o nome de um percurso: Prima menu > seleccione treino > Parar Percurso. 1. Prima menu > seleccione Treino > Percursos. 2. Seleccione o percurso a alterar. 3. Seleccione Editar percurso. 0 Manual do Utilizador Edge 605/705 Usar o maPa Prima mode para ver a página de mapa. Quando activar o cronómetro e começar a deslocar-se, o mapa apresenta um pequeno tracejado indicando o seu percurso exacto. Este tracejado tem o nome de trajecto. Prima in/out para fazer zoom no mapa. Mova o cursor para ver dados de posição adicionais. Pode ainda adicionar campos de dados personalizados à página de mapa. Consulte a página 47. Marcar e encontrar locais Usar o maPa Um local é um ponto de passagem no mapa que pode ser guardado como Favorito. Se pretende lembrar-se de locais ou regressar a determinada localização, assinale o ponto no mapa. O local é identificado no mapa com um nome e um símbolo. Pode pesquisar, ver e regressar a locais a qualquer momento. Para marcar a sua posição actual: Ponteiro do mapa 1. Dirija-se a um local onde pretende marcar uma posição. 2. Prima menu > Guardar Posição. 3. Seleccione um símbolo e introduza um nome descritivo. 4. Faça as alterações necessárias e seleccione OK. Nível do zoom Utilizador Manual do Utilizador Edge 605/705 Usar o maPa Para assinalar um local conhecido através de coordenadas: 1. Prima menu > Guardar Posição. 2. Use o teclado no ecrã para introduzir as coordenadas e a elevação. 3. Faça as alterações necessárias e seleccione OK. 6. Prima mode para continuar. Para assinalar um local no mapa: 1. Prima mode para aceder à página de mapa. 2. Use o cursor para mover o ponteiro do mapa para o local a guardar. 3. Prima enter. 4. Seleccione Sim para guardar o ponto de passagem. 5. Seleccione um símbolo e introduza um nome descritivo. Página de satélite A página de satélite apresenta informações acerca dos sinais de GPS recebidos pelo Edge. Prima menu > seleccione satélite. Manual do Utilizador Edge 605/705 Acerca do GPS Usar o maPa Na página de satélite, os satélites disponíveis apresentam-se intermitentes enquanto o Edge procura sinais de satélite. Os satélites adquiridos e as barras correspondentes (em baixo) apresentam uma cor sólida. A precisão e as coordenadas do GPS são apresentadas no topo da página. Aviso: consulte o guia Informações Importantes de Segurança e do Produto na embalagem do produto quanto a avisos relativos à utilização dos mapas em segurança. O GPS (Global Positioning System) é um sistema de navegação por satélite, constituído por uma rede de 24 satélites colocados em órbita pelo Ministério da Defesa dos Estados Unidos da América. Originalmente, o GPS tinha aplicações militares mas, na década de 80, o governo disponibilizou-o para uso civil. O GPS funciona em quaisquer condições meteorológicas, em qualquer parte do mundo, 24 horas por dia. A sua utilização não depende de taxas de subscrição nem de custos de instalação. Para mais informações, visite www.garmin.com/aboutGPS. Manual do Utilizador Edge 605/705 UTilizar acessórios UTilizar acessórios Esta secção descreve os acessórios compatíveis com o Edge 705: · Monitor de ritmo cardíaco · Sensor de velocidade e de cadência (GSC 10) · Medidor de potência Para obter mais informações acerca da aquisição de acessórios adicionais, visite http://buy.garmin.com. Monitor de ritmo cardíaco O monitor de ritmo cardíaco encontra-se em espera e pronto a enviar dados. Use o monitor em contacto directo com a pele, por baixo do equipamento. Deverá estar ajustado de forma a não deslizar durante a viagem. 1. Puxe uma patilha da correia através da ranhura no monitor. Prima a patilha. 2. Humedeça os dois sensores na parte posterior do monitor para criar uma ligação forte entre o seu peito e o transmissor. Patilha Correia do monitor de ritmo cardíaco Ranhura Monitor de ritmo cardíaco (vista anterior) Sensores Monitor de ritmo cardíaco (vista posterior) Manual do Utilizador Edge 605/705 3. Enrole a correia em torno do peito e fixe-a ao outro lado do monitor. UTilizar acessórios Zonas de batimento cardíaco Prima menu > seleccione Definições > Perfil e Zonas > Zonas Bat. Card. notA: O logótipo Garmin deve encontrar-se com o lado direito para cima. 4. Ligue o Edge e aproxime-o (3 m) do monitor. O ícone de batimento cardíaco é apresentado na página de menu. 5. Para personalizar os campos de dados, consulte a página 47. 6. Se não forem apresentados os dados de batimento cardíaco ou se os mesmos forem erráticos, poderá ser necessário apertar a correia ao peito ou aquecer durante 510 minutos. Se o problema persistir, poderá ser necessário emparelhar os sensores. Consulte a página 57. AtEnção: Consulte o seu médico, que lhe indicará quais as zonas/objectivos de batimento cardíaco adequados para as suas condições físicas e de saúde. Muitos atletas utilizam zonas de batimento cardíaco para medir e aumentar a sua força cardiovascular e melhorar a sua capacidade física. Uma zona de batimento cardíaco é um intervalo definido de batimentos cardíacos por minuto. As cinco zonas de batimento 5 Manual do Utilizador Edge 605/705 UTilizar acessórios Zona 1 2 3 4 % do Ritmo Cardíaco Máximo 5060% 6070% 7080% 8090% Esforço sentido Ritmo fácil e descontraído; respiração ritmada Ritmo confortável; respiração um pouco mais profunda, é possível falar Ritmo moderado; maior dificuldade em falar Ritmo rápido e um pouco desconfortável; esforço respiratório Ritmo de sprint, insustentável por um longo período de tempo; respiração dificultada Benefícios Nível de iniciação de treino aeróbio; reduz o stress Treino cardiovascular básico; bom ritmo de recuperação Capacidade aeróbia superior; treino cardiovascular ideal Capacidade e limite anaeróbio superior; aumento de velocidade Resistência anaeróbia e muscular; aumento da potência 5 90100% cardíaco estão numeradas com uma intensidade crescente de 1-5. Geralmente, estas zonas são calculadas com base em percentagens do seu batimento cardíaco máximo. Como é que as zonas de batimento cardíaco afectam os seus objectivos físicos? A compreensão das suas zonas de batimento cardíaco pode ajudá-lo a aumentar e a melhorar a sua capacidade física se respeitar estes princípios: 6 Manual do Utilizador Edge 605/705 · O seu ritmo cardíaco é uma boa medida da intensidade do exercício. · O treino de determinadas zonas de batimento cardíaco pode ajudá-lo a melhorar a capacidade e força cardiovasculares. · O conhecimento das suas zonas de batimento cardíaco pode prevenir exercício físico excessivo e diminuir o risco de lesões. Se conhece o seu batimento cardíaco máximo, pode indicá-lo e permitir que o Edge calcule as zonas com base nas percentagens apresentadas na tabela da página 36. Se o desconhece, use uma das calculadoras disponíveis na Internet. O Edge 705 é compatível com o sensor de velocidade e cadência para bicicletas GSC 10. Para que o Edge possa receber dados, os dois ímanes devem estar alinhados com as respectivas linhas indicadoras. GSC 10 UTilizar acessórios Para instalar o GSC 10: 1. Coloque o GSC 10 no eixo traseiro (no lado oposto à transmissão). Fixe o GSC 10 com as duas braçadeiras, sem apertar. 2. Fixe o íman do pedal ao braço da manivela com o suporte adesivo e uma braçadeira. O íman do pedal deve encontrar-se a menos de 5 mm do GSC 10, devendo a linha indicadora correspondente encontrar-se alinhada com o GSC 10. Pilha do monitor de ritmo cardíaco Para mais informações acerca da pilha, consulte a página 58. Manual do Utilizador Edge 605/705 7 UTilizar acessórios Linha indicadora Botão Reset Braçadeiras O GSC 10 na parte posterior da corrente Braçadeira Linha indicadora Íman do pedal no braço da manivela Manual do Utilizador Edge 605/705 UTilizar acessórios Íman do raio GSC 0 Íman do pedal Linha indicadora do braço do sensor O GSC 10 e o alinhamento do íman 3. Desaparafuse o íman do raio da peça de plástico. Introduza o raio na ranhura da peça e aperte ligeiramente. O íman pode estar afastado do GSC 10 se não existir espaço suficiente entre o braço do sensor e o raio. O íman deve estar alinhado com a linha indicadora do braço do sensor. 4. Desaperte o parafuso no braço do sensor e desloque-o até que se encontre à distância de 5 mm do íman do raio. Para um melhor alinhamento, pode aproximar o GSC 10 do íman inclinando-o. 5. Prima o botão Reset no GSC 10. O LED apresenta-se vermelho e, de seguida, verde. Pedale para testar o alinhamento do sensor. O LED vermelho apresenta-se intermitente se ...

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